Die Kunst des Nein-Sagens

31. Januar 2024

  

🌀 Die Kunst des Nein-Sagens  

Workbook mit dem Tittel

Ein Weg zu mehr Selbstachtung und Ausgeglichenheit für Eltern      

Als Eltern stehen wir oft vor der Herausforderung, zwischen unseren eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen unserer Familie zu jonglieren.

Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder „ja“ sagst, obwohl du eigentlich „nein“ denkst?

Oder dass du dich nicht entscheiden kannst, weil du Angst hast, deinen Partner, deine Kinder oder deine Partnerin zu verletzen?

In unserem hektischen Alltag scheuen viele von uns die unangenehmen Konsequenzen des „Nein-Sagens“. Wir möchten Harmonie in unseren Beziehungen bewahren und fürchten die Reaktionen der anderen. Doch was passiert, wenn unser ständiges „Ja“ zu anderen gleichzeitig ein „Nein“ zu uns selbst bedeutet?

Als Eltern ist es wichtig, unsere eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Die Kunst des Nein-Sagens ist ein Weg, unsere Selbstachtung zu stärken und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Mit diesen praktischen Beispielen aus dem Alltag möchte ich dir das Thema etwas verdeutlichen.

  • Spiele auf dem Handy spielen: Dein Kind bittet dich, während des Abendessens auf dem Handy zu spielen, um ein neues Spiel auszuprobieren. Obwohl du weißt, dass es wichtig ist, während der Mahlzeiten zusammenzusitzen und zu reden, fällt es dir schwer, „nein“ zu sagen, aus Angst davor, dass dein Kind enttäuscht oder wütend sein könnte. Sagst du: „OK“. 
  • Oder Süßigkeiten: Dein Kind fragt nach mehr Süßigkeiten, obwohl es bereits genug gegessen hat. Du möchtest, dass es gesunde Essgewohnheiten entwickelt, aber du zögerst, „nein“ zu sagen, um eine Szene zu vermeiden oder um nicht als „streng“ abgestempelt zu werden. 

Klicke hier, um meine Themen der Workshops kennen zu lernen

Um dich auf diesem Weg zu unterstützen, lade ich dich herzlich zu meinen bevorstehenden Live-Abenden ein, die sich ganz der Kunst des Nein-Sagens widmen. An diesen Abenden werden wir gemeinsam in die besondere, kraftvolle Methode „The Work“ eintauchen.

„The Work“ ist ein praktisches Werkzeug, um die Kunst des Nein-Sagens Schritt für Schritt zu erlernen und ein entspanntes Familienleben zu führen. Wir werden anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag sehen, wie du deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und respektieren kannst, ohne dabei die Harmonie in deinen Beziehungen zu beeinträchtigen.

Vielleicht bist du neugierig geworden, wie „The Work“ in der Praxis funktioniert. Das ist großartig! Melde dich gerne für den folgenden Termine an:

Mittwoch den 19.Juni 24 

    Die Veranstaltung findet jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr statt. Die Kosten für den Abend betragen 00,00€

    Du kannst dich entweder über das Kontaktformular auf meiner Webseite oder direkt per E-Mail unter post@gudrunmohn.de anmelden.

    Ich freue mich darauf, dich bei meinem Live-Abend begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit dir die Kunst des Nein-Sagens zu erkunden!

    WENN DU FRAGEN HAST ODER  MEINE UNTERSTÜTZUNG BRAUCHST …

    ** Wenn der Alltag zu viel wird und deine Kräfte am Ende sind, stehe ich dir gerne zur Seite. Gemeinsam finden wir Wege zur Gelassenheit, schaffen ein liebevolles Umfeld und bringen dich zurück zu deinem inneren Frieden.

    ** Falls du das Gefühl hast, an deine Grenzen zu kommen, bin ich hier, um dir beizustehen. Zusammen können wir daran arbeiten, Gelassenheit in deinen Familienalltag oder Kindergartenalltag zu finden, ein liebevolles Umfeld zu gestalten und deinen inneren Frieden wiederherzustellen.

    ** Falls du Interesse an einem kostenlosen Gespräch hast, melde dich einfach für einen Termin bei mir an! Wir können gemeinsam darüber sprechen, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!

    ** Besuche die Kontaktseite und schreibe mir eine Mail. Ich bin gerne für dich da.

    WENN DU FRAGEN HAST ODER  MEINE UNTERSTÜTZUNG BRAUCHST …

    🌟 Sehr gerne unterstütze ich dich in deinem persönlichen Prozess.

    🌟 Lass uns gemeinsam auf deine Reise der Selbstreflexion und Transformation gehen. Schreibe mir gerne eine E-Mail an: post@gudrunmohn.de und wir vereinbaren einen passenden Termin für dein kostenloses Gespräch. Gemeinsam finden wir Wege, wie „The Work“ und NaturCoaching dich auf dem Weg zur Klarheit und Erfüllung unterstützen kann.

    Herzliche Grüße,

    Gudrun 

    UND  – HOLE DIR MEIN NEUES WORKBOOK

    DIE KUNST DES NEIN- SAGENS

    Herzliche Grüße,

    Gudrun 

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