
Ich begleite Dich gerne zu Deiner Kraftquelle.
Loslassen
Du fühlst Dich wie in einem emotionalen Hamsterrad und weißt nicht, wie Du da wieder raus kommst?
Willst Du loslassen – für ein schönes Gefühl?
Ich lade Dich ein, meine vielseitigen Coaching Angebote durch zu stöbern. Suche Dir das passende Angebot aus und nehme mit mir Kontakt auf. Ich freue mich auf Dich.
Meine Gruppen – Angebote

Angebot 1
offene Gruppe mit der Methode „The Work“
Möchtest du entspannter, gelassener und weniger gestresst sein – doch merkst, dass es gar nicht so leicht ist, alte Muster loszulassen?
In meiner offenen Gruppe kannst du The Work nach Byron Katie kennenlernen – einen einfachen, aber kraftvollen Prozess, der dir hilft, belastende Gedanken zu hinterfragen und mehr innere Ruhe zu finden. Schritt für Schritt erfährst du, wie die vier Fragen aufgebaut sind und wie du sie für dich nutzen kannst, um gelassener durch den Alltag zu gehen.
Zusätzlich biete ich Eltern-Workshops an, in denen wir tiefer auf typische Überzeugungen eingehen, die in der Erziehung Stress verursachen – zum Beispiel „Ich muss immer stark sein“ oder „Mein Kind hört nicht auf mich“. Gemeinsam erforschen wir, wie du neue, befreiende Perspektiven entwickeln kannst, um eine harmonischere Eltern-Kind-Beziehung zu gestalten.
Angebot 2
Seminare am -wochenende mit „The Work“
Alle Themen, die Dich “nerven” sind willkommen!
An einem Wochenende können die Teilnehmer*innen durch die Methode The Work nach Byron Katie
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Mehr Lebensfreude finden
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Leichtigkeit ins alletägliche Leben holen
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Einschränkende Gedanken auflösen
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Die Persönlichkeit weiter entwickeln
Meine Einzelsession-Angebote
Angebot 3
Walk & Talk in der Natur
Entdecke mit mir spielerisch in der Natur Deine Themen zu ergründen. Lerne, wie Du im Freien Dich selbst besser kennenlernst und wie Du Deine Wünsche und Ziele umsetzen kannst.
Angebot 4
EinzelCoaching
Im 1:1 Coaching hast du Raum für deine ganz persönlichen Themen – und die Möglichkeit, deinen stressigen Gedanken wirklich auf den Grund zu gehen.
Vielleicht spürst du …
🌱 Ärger, der immer wieder hochkommt.
🌱Belastungen, die schwer auf dir liegen.
🌱 Sorgen, die dich nicht loslassen.
Durch das gezielte Hinterfragen deiner Gedanken lernst du, sie zu ordnen, besser zu verstehen und aus einer neuen, befreienden Perspektive zu betrachten. So kannst du innere Klarheit gewinnen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen.