HALLO, ICH BIN GUDRUN
„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern“ – Carl Rogers
Auf dem Weg der Akzeptanz, Toleranz mir selbst gegenüber, der Selbstannahme und Selbstliebe bewege ich mich täglich, manchmal stündlich. Ich wachse daran.
Vor allem übe ich mich darin, nicht andere ändern zu wollen, sondern beginne den Veränderungsprozess bei mir selbst.
Dadurch bin ich täglich neugierig und gespannt, was das Leben mir schenkt.
Wie geht es Dir?
Was kreist im Moment in Deinem Kopf herum? Was belastet Dich zurzeit?
Du möchtest gerne in mehr Gelassenheit und friedlich in Beziehung mit Deiner Familie, Deinen Kolleg*innen und Freunden leben und steckst dennoch fest?
Du fühlst Dich müde, ausgelaugt, kraftlos, hast keine Freude und bist oft im Ärger mit Deinen engsten Beziehungen und möchtest so gerne in Frieden mit ihnen leben?
Du bist auf dem Weg, eine Veränderung anzustreben und möchtest dabei eine Begleitung?
Du steckst in einem Hamsterrad der Gefühle und hast Sehnsucht nach Ausgeglichenheit?
Du hast Ideen, Visionen, Ziele und weißt nicht, wie Du sie praktisch umsetzen kannst?
Du möchtest Dein Leben anders gestalten und weißt noch nicht wie?
Das kenne ich auch – zu gut. Lass uns gemeinsam Deinen Weg finden.
meine vision für Dich
Ich begleite Dich, damit Du wieder mehr Freude, Frieden und Gelassenheit in Deinem Leben empfinden und Dich so annehmen kannst, wie DU bist.
WAS BELASTET DICH ZURZEIT?
Dir wächst gerade alles über den Kopf – Familie, Beziehungen, Kinder, Beruf, Haushalt? Vor lauter Bäumen siehst du den Wald nicht mehr? Du zweifelst an Dir, an Deinen Fähigkeiten, Deinem Selbstbewusstsein, Deinem Körper, Deinem Wesen, Deinen Werten?
Kunden über mich
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gudruns Arbeit ist uneingeschränkt zu empfehlen. Sie ist eine einfühlsame, aufmerksame und konzentrierte Begleiterin. Sie hat mich über die Methode „The Work“ von Byron Katie warmherzig und zielgerichtet unterstützt. Sie hat den Blick fürs Ganze und für die wichtigen Details. Danke. Ich komme gerne wieder.
das kenne ich auch – zu gut
Auch ich kenne den emotionalen Spagat zwischen Muttersein und Berufstätigkeit, dem zugepackten Terminkalender, den schlaflosen Nächten und der Unordnung im Haushalt.
Als Mutter von drei leiblichen erwachsenen Kindern und zwei erwachsenen Bonus-Kindern sowie einem Enkelkind kenne ich die Freuden und die spannenden Herausforderungen des Familienlebens sehr gut.
Diese persönlichen Erfahrungen haben mich gelehrt, dass kein Problem zu groß ist, um gemeinsam gelöst zu werden, und dass jedes Familienmitglied das Potenzial hat, gestärkt aus Krisen hervorzugehen
Ich habe zwei Scheidungen erlebt und dadurch die Dimensionen von Verwirrung, Schwermut, Unruhe und Stress erfahren.
Oft konnte ich durch meine Traurigkeit mein Leben nicht mehr überblicken. Der Mut schwand, und meine Situation drückte mich nieder.
Vor allem wusste ich damals nicht, wer ich wirklich war und was ich für mich und meinen persönlichen Lebensweg wollte.
Als ich lernte, mich zu spüren…
…. auf meine innere Stimme zu hören, Entscheidungen zu treffen und meinen Weg Schritt für Schritt zu gehen, ging es mir zunehmend besser.
Durch das Eintauchen in die Weisheit der Natur und durch meine Weiterbildungen – Marte Meo nach Maria Aarts, The Work nach Byron Katie, das Naturcoaching sowie NI Neurosystemische Integration® – Traumasensibles Coaching – ganzheitlich-integrative Traumaarbeit in Ausbildung bei Verena König – hat sich in mir vieles verändert. Ich wurde wieder fröhlicher, friedlicher und innerlich klarer. Schritt für Schritt konnte ich spüren, wie Leichtigkeit und Vertrauen in meinem Leben zurückkehren. Diese Wege haben mich gestärkt, und genau diese Erfahrung gebe ich heute an Eltern weiter.
Wie geht es mir heute?
Heute bin ich Liebhaberin meines bunten Gartens. Ich verbringe meine Zeit am liebsten draußen: im Wald, auf Wiesen, am Wasser oder in den Bergen. Die Natur ist für mich ein vielseitiger Ort, der mir Kraft, Inspiration, kreative Ideen und Energie spendet.
Ich führe eine glückliche Ehe und wohne mit meinem Mann in einem lichterfülltem Haus. In unserm bunten Garten blühen zu jeder Jahrszeit Blumen.
Wir richten mit unserm Mitbewohner und Freund gemeinsam Veranstaltungen aus und lieben es, wenn sich die Gäste in unserem Haus wohlfühlen.
Es ist spannend meine drei leiblichen, meine zwei „Bonus“Kinder und meinen kleinen Enkel heranwachsen zu sehen und wie sich alle wunderbar und einzigartig entwickeln.
Ich bin dafür sehr dankbar und liebe es, mich von ihrer Kreativität und ihren freien Gedanken inspirieren zu lassen.
Das Leben empfinde ich Als aufregend und spannend.
Ich liebe es
„MITTENDRIN“ zu sein.
Willst du mehr über mich erfahren?
Sommerglück
Im Sommer liebe ich es barfuß und mit roten Fußnägeln ganz früh am Morgen durch das nasse Gras zu laufen. Es erquickt mich und macht mich fröhlich.
Rosenduft
In unserem Garten wachsen viele verschiedene Rosen. Kurz vor dem Abblühen sammle ich die Rosenblätter und trockne sie für selbstgemachtes Öl oder Körpersalben.
Die Blume, die die meiste Kraft hat.
Die Gänseblümchen sind für mich ein Vorbild. Sie blühen freudig das gesamte Jahr über. Im Frühling sind sie die ersten, die üppig anfangen zu blühen. Die ersten drei, die ich finde, lasse ich in meinem Mund zergehen. Dann weiß ich, es wird wärmer.