Wünschst du dir mehr Geduld, Frieden und Gelassenheit in deiner Familie?
Möchtest du eine harmonische Atmosphäre schaffen und gleichzeitig liebevoller mit dir selbst und deinen Lieben umgehen? Ich begleite dich dabei, deine Ziele zu erreichen!
Möchtest du dich endlich…
- von alten Belastungen befreien?
- klare, liebevolle Grenzen setzen?
- Stress reduzieren und besser für dich selbst sorgen?
Gemeinsam entdecken wir ein tieferes Verständnis für deine Emotionen, lösen Ängste auf und schaffen Raum für innere Freiheit.
Kommt dir das bekannt vor?
Du willst glücklich, erfüllt und zufrieden sein, stattdessen fühlst Du Dich alleine in einer schwierigen Lebenslage und in Konflikten verfangen?
Du willst Akzeptanz und Wertschätzung in Deinen Beziehungen zu anderen Menschen, stattdessen fühlst Du Dich müde, unter Druck und ausgelaugt?
Du verzweifelst an Deiner Erziehungskompetenz und wünschst Dir Unterstützung, damit Du wieder Du wieder eine gute Beziehung zu Deinem Kind hast.
Du hast keine Idee, wie Du aus dem emotionalen Hamsterrad herausspringen kannst?
WILLST du Dich endlich ….
….. von vergangenen Belastungen befreien, Grenzen setzen, Stress reduzieren, auf Dich selbst aufpassen? Entdecke ein tieferes Verständnis Deiner Emotionen, überwinde Deine Ängste und lasse los.
Ich begleite Dich gerne
Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten, damit sie befähigt sind, ihre eigenen Herausforderungen selbstständig und eigenverantwortlich zu meistern. Mein Ziel ist es, ihnen zu ermöglichen, harmonisch und erfüllt in Beziehung zu anderen zu leben.
Wie wäre es, …
… wenn du mit mehr Gelassenheit durch den Familienalltag gehen könntest?
Stell dir vor, du könntest stressige Gedanken hinter dir lassen, innere Klarheit gewinnen und Konflikte mit mehr Ruhe angehen. Du lernst, gesunde Grenzen zu setzen – liebevoll, ohne Schuldgefühle oder Zweifel.
… wenn du eine tiefere Verbindung zu deinem Kind aufbauen könntest?
Durch wertschätzende Kommunikation und ein besseres Verständnis für eure Bedürfnisse vertieft sich eure Beziehung. Du erfährst, wie du auf Augenhöhe klare, liebevolle Grenzen setzen kannst – ohne Druck, sondern mit echtem Vertrauen.
… wenn du eine nachhaltige Veränderung für dich und deine Familie erschaffen könntest?
Keine schnellen Tipps, die morgen vergessen sind – sondern ein bewusster Perspektivwechsel, der langfristig wirkt. Gemeinsam finden wir Wege, wie du mit mehr Leichtigkeit, weniger Stress und einem neuen Bewusstsein dein Familienleben genießen kannst.
lass uns gemeinsam gehen
Als FamilienCoach arbeite ich mit Dir lösungs- und ressourcenorientiert. Wir finden gemeinsam Deine Kraftquelle und Lösungen, die Du direkt im Alltag praktisch umsetzen kannst. Du stehst mit Deinem Thema im Mittelpunkt.
Du wirst bemerken, dass Du die Welt anders wahrnimmst, beobachtest, akzeptierst und vor allem Deine belastenden Gedanken loslassen kannst.
Kunden über mich
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Die Begeisterung, wie Gudrun „The Work“ vermittelt, ist so ansteckend, dass ich schon in der ersten Stunde tief einsteigen konnte und mich bestärkt fühlte, meine Fähigkeiten und kreativen Potentiale zu entdecken! Gudrun begleitete mich dabei sehr achtsam und unterstützte mich darin, selbständig neue Strategien zu entwickeln und in einen lebendigen Fluss zu kommen.
Erstaunlich ist, auf was für neue Ideen und Gedanken ich in dieser Arbeit gekommen bin und wie gut ich in schwierigen Gesprächen bei mir bleiben konnte!
Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wichtige Lebensthemen im Fokus
Erfahrung von den monatlichen Treffen zur Selbstreflexion mit der Methode „The Work“ nach Byron Katie.
Ich habe dich, liebe Gudrun, als warmherzige, offene, zugewandte Frau kennen und schätzen gelernt und fühle mich immer wieder vom monatlichen Gruppen-Coaching unter deiner Leitung innerlich reich beschenkt. Mit großer Kompetenz und Empathie gelingt es dir mit der Methode von „The Work“ uns einzuladen, uns tiefen Themen zu öffnen und in einen vertrauensvollen Austausch miteinander zu kommen. Dafür danke ich dir von Herzen.
was ist mir wichtig für dich
Wenn du dich auf den Coaching-Prozess mit mir einlässt – sei es durch die anerkannte Methode MARTE MEO, THE WORK oder auch in der Natur – geht es immer darum, gemeinsam deinen ganz persönlichen und individuellen Entwicklungsprozess zu gestalten und deine eigenen Erkenntnisse zu gewinnen.
Gerne unterstütze ich Dich dabei, Deine Vision, Deine Wünsche und Deine Ziele zu verwirklichen, um Deinen inneren Frieden zu finden. Während des Prozesses bin ich mit Dir auf einer Ebene, auf Augenhöhe. Mit Ratschlägen halte ich mich bewusst zurück. Ich lasse Dich ausprobieren und experimentieren damit du wahrhaftig zu Deiner eigenen LÖSUNG kommst.
Wir werden gemeinsam den Fokus darauf legen, Deine eigenen Kräfte wieder zu finden und diese zu stärken. Auch werden wir dabei Deine Persönlichkeit, Deine Potentiale identifizieren und diese nutzen, um Dich in schwierigen Situationen zu stärken, damit Du sie einsetzen und vor allem wieder strahlen kannst.
Entdecke individuelle Strategien, die perfekt zu dir passen. Gemeinsam meistern wir Herausforderungen und stärken deine inneren Kräfte. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein eigenes Leben in die Hand zu nehmen.
Deine persönliche Entdeckungsreise kann beginnen.
DU BRAUCHST EINE WEGBEGLEITERIN?
Ich bin für dich da, wenn du dich an einem Wendepunkt, einem Knotenpunkt deines Lebens befindest und Begleitung auf deinem Lebensweg brauchst. Wenn du neue, individuelle Ziele für dich suchst und diese entdecken möchtest. Ich gebe dir Struktur auf Deiner Entdeckungsreise zu dir selbst.
Stell dir ein Leben vor, in dem du dir weniger Sorgen um die Zukunft machst. Wie würde dein Leben dann aussehen?
Wer weiß, was alles durch einen veränderten Blick, einen Perspektivenwechsel möglich wird.
Ich habe für Dich verschiedene Angebote
The Work
Loslassen – um wieder in seine Kraft zu kommen
NaturCoaching
Finde dich selbst in der Natur
Marte Meo
Entwicklung und Beziehung stärken
Finde heraus, welche Pakete für Dich richtig sind
Paket 1
Bist du bereit, aus Anspannung und wiederkehrenden Mustern auszusteigen – und wieder Ruhe, Klarheit und Verbindung in deinen Familienalltag zu bringen?
Dann begleite ich dich 6 bis 10 Wochen lang in einem individuellen Prozess, der dich stärkt und entlastet. Wir arbeiten mit dem, was du wirklich brauchst: bindungsorientierte Impulse, traumasensible Unterstützung, innere Anteile, Körperregulation und – wenn passend – mit der kraftvollen Methode „The Work“. Alles in deinem Tempo, immer alltagsnah.
Wir treffen uns in meinem Praxisraum oder draußen in der Natur.
Für 577,00 € (ohne Mwst.) erhältst du 4–5 intensive Sessions, die dir helfen, wieder Boden unter den Füßen zu spüren und deiner Elternschaft mit mehr Präsenz und Sicherheit zu begegnen.
Wenn du möchtest, unterstütze ich dich auf diesem Weg, sodass du die Entwicklung deines Kindes klarer wahrnimmst und eure Verbindung Schritt für Schritt stärker und sicherer wird.
Paket 2
Liebst du es, in der Natur zu sein – und spürst du, dass du dort am leichtesten Zugang zu deinen eigenen Antworten findest?
Dann begleite ich dich 6 bis 10 Wochen lang in einem Prozess, der ganz bewusst draußen stattfindet. Wir nutzen die Natur als Resonanzraum: für innere Klärung, für Entlastung, für neue Perspektiven. Du bekommst Raum, um deine Themen wirklich zu spüren, ohne Druck, ohne Bewertung.
Ich arbeite dabei mit allem, was dich stärkt: Naturcoaching, körperbasierte Regulation, traumasensible Impulse, innere Anteile, bindungsorientierte Perspektiven und – wenn es dir hilfreich ist – Elemente aus The Work. Immer feinfühlig und auf deine Situation abgestimmt.
Du erhältst 4–5 intensive Walk & Coaching-Sessions, die dir helfen, wieder Halt in dir zu finden und deinen Weg klarer zu sehen.
Der Preis bleibt: 577,00 € (ohne Mwst.).
Wenn du möchtest, gehen wir gemeinsam hinaus – dorthin, wo dein System leichter atmet und Veränderung natürlicher wird.
Paket 3
Möchtest du mit der Marte Meo Methode die Beziehung zu deinem Kind sichtbar stärken – und verstehen, was dein Kind dir in seinem Verhalten eigentlich zeigt?
Marte Meo nach Maria Aarts ist ein entwicklungsunterstützender Ansatz, der dich darin begleitet, die gelingenden Momente mit deinem Kind zu erkennen und auszubauen. Du siehst in kurzen Videosequenzen, welche Fähigkeiten dein Kind bereits mitbringt und wie du durch kleine, konkrete Signale seine Entwicklung stärkst. Fein, alltagsnah und sehr wirksam.
Über 6 bis 10 Wochen begleite ich dich in 4–5 Marte Meo Sessions.
Wir arbeiten mit euren eigenen Alltagssituationen und schauen gemeinsam auf das, was gut läuft – und wie du diese Momente bewusst vertiefen kannst. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Dafür mit viel Wärme, Klarheit und echter Unterstützung.
Der Preis: 617,00 € (ohne Mwst.).
Wenn du möchtest, begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, die Entwicklung deines Kindes mit neuen Augen zu sehen – und eure Beziehung spürbar zu stärken.
Diese Boni sind in den Paketen enthalten
Bonus 1
Bei 4-5 Terminen bekommst du den Bonuns von: 2-3 Telefonate oder Zoom-Gespräche ca.15 Minuten
Bonus 2
Kontakt per SMS oder andere Anbieter bei allen Paketen
Bonus 3
Und ich schenke ich dir zusätzlich eine Klangreise, von einer halben Stunde in meinem Praxisraum.
Als Marte Meo Therapeutin arbeite ich mit Eltern, um die Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Marte Meo ist eine Methode der videobasierten Beratung und zeigt auf, wie durch kleine Veränderungen im Umgang mit Kindern große Entwicklungsschritte möglich sind.
that´s me
Ich habe für Dich vielseitige Angebote
Als Coach für „The Work“ nach Byron Katie habe ich mich auf eine besondere Methode der Selbstreflexion spezialisiert. Sie ist ein äußerst wirkungsvolles Werkzeug, um negative Glaubenssätze zu hinterfragen und aufzulösen. Durch sie kannst du deine negativen Gedankenmuster überprüfen und dadurch auch auch dein Verhalten dir selbst und anderen gegenüber positiv beeinflussen, sowie dein Leben positiv verändern.
coaching ist perfekt für dich, …
…..wenn Du bemerkst, dass Du etwas ändern willst.
….. wenn Du Unterstützung und Begleitung brauchst.
….. wenn Du einen Blick auf Alternativen wenden willst.
….. wenn Du bereit bist: zu sehen, zu riechen, zu erleben, dass die Natur Dich spiegelt.
……. wenn Du eine Hürde nicht allein überwinden willst.
…… wennn Dir Deine Beziehungen wichtig sind und Du dennoch viele negative Glaubenssätze über diese Menschen hast.
…… wennn Du positives Denken lernen willst.
was ist dir lieber?
Coaching mit Gudrun in einer 1:1 session oder in Gruppen?
Eine intensive 1:1 Session ist die Zeit für Dich ganz alleine. Du stehtst bei mir mit Deinem Prozess im Mittelpunkt. Der Einzelpries für eine Session beträgt: 120,00 €.
ODER: Suche Dir das Coaching-Paket aus, welches sich für Dich im Moment stimming anfühlt.
In einer Gruppe, in den Semiaren arbeiten wir wertschätzend, respektvoll und im Vertrauen an einem gemeinsamen Thema.
Häufig gestellte Fragen
Findet auch an Regentagen Walk & The Work in der Natur statt? ?
Ja, bitte trage immer wettergerechte Kleidung. Wenn nötig, bringst Du einen Regenschirm mit. Wir werden uns an Regentagen in der Nähe von Schutzhütten aufhalten.
GruppenCoaching mit The Work - was ist das?
Schau in meinem Blog. Popcornwork – ein anderes GruppenCoaching. Beantwortet es Deine Frage? Wenn nicht, kontaktiere mich gerne.
Was kann ich mit The Work bearbeiten?
Du kannst alle Deine negativen Glaubenssätze, die in Deiner Kindheit entstanden sind mit The Work bearbeiten. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entdecken.
Wie wendest Du The Work an?
Ich praktiziere täglich The Work. Für mich ist diese Methode das beste Tool, um in friedlichen Gedanken zu leben. dadurch ist mein Alltag viel entspannter geworden.